La Domenica Sportiva

Era una settimana importante perchè c’era Desenzano. La nostra prima gara dell’anno dopo un lungo periodo di stop e di festività. Com’è andata? Da dimenticare. Anche per chi ha RUBATO due medaglie con tempi OSCENI. (e lei, lo sa bene) C’è anche chi continua a perdere gli occhialini, ma sta migliorando in quanto la seconda [...]

Una Stella Cometa !!!!

Che fosse un martedì speciale, lo si era capito fin dall’inizio. Una luna piena illuminava a giorno tutto l’impianto di Via Murri. Nel parcheggio della piscina c’erano Ferrari, Porche, Maserati, Lamborghini, Rolles, Bentley, tutte in fila le une alle altre. Un aria  fresca e frizzante anticipava la primavera, i balconi delle case già in fiore [...]

La Domenica Sportiva

Ventun’anni li abbiamo avuti tutti e, adesso, anche il nostro beneamato coach può dire di averli anche lui. Certo, fa uno strano effetto sentire questo numero che per alcuni di noi, soprattutto per chi abita a Arcore è un ricordo ormai lontanissimo, a tal punto che nel bel mezzo della festa, si è autoappoggiata i [...]

A.A.A. Cercasi

A.A.A. Cercasi urgentemente PPPPPRRRRRoPPPPRRRRietario di addominali modello tartaruga delle galapagos deltoidi tonici e scattanti dorsali possenti e scolpiti ritrovati per caso in una palestra di Milano (per riservatezza verso l’interessato non possiamo fare nomi ma non si tratta di A VIRGIN). Sono letteralmente scoppiati mentre venivano eseguiti esercizi di potenziamento dei quadricipiti agli attrezzi…. insieme [...]

La Domenica Sportiva

Che settimana è stata questa appena conclusa? Beh, a dire dalle presenze che ci sono state, direi buona. Infatti le feste sono proprio finite e chi con qualche kg di troppo (addirittura c’è gente con 5 kg in più), ha ripreso gli allenamenti e soprattutto i buoni propositi per fare bene la stagione, che già [...]

Allenamento martedi 12/01

Per visualizzare il programma di allenamento è necessario effettuare il login